心情饭团

心情饭团的做法说明

最近冲着石原里美的颜在看日剧《校对女孩河野悦子》，悄咪咪告诉你男主好帅我好喜欢。

知乎上有回答说这部剧很好的回答了“我做了一份不喜欢的工作，该怎么办？”这个问题。日剧总能把鸡汤熬成鸡血，如果你近来有些丧，希望你也看看这部温暖正能量的剧。

剧里那个看似只专注于外貌的女主，其实是个对生活十分用心的人。我觉得，梳妆打扮也好，自制便当也罢，都是好好对待自己的行为啊。

生活或许不是那么令人如意，但我希望你好好对待自己，更有精神气儿。

希望你做永远不知道下一个口味的心情饭团和一些美味健康的低脂鸡胸饼，再烫一些图案各异的蔬菜，组成一个让自己愉悦的便当。

心情饭团的食材和调料

糯米	1量杯
胡萝卜	适量
蔬菜	适量
梅子	适量
烤鱼	适量
紫菜	适量

心情饭团的做法与步骤

第1步.
准备食材。
第2步.
按照1量杯：1.5量杯水的比例，用小电饭煲煮一锅饭。
第3步.
什么米都可以，按个人喜好煮~ 刚刚做鸡胸肉饼绞多的蔬菜泥可以加入米中一同煲煮，或者加入其他的配料，比如板栗啊南瓜啊番茄啊等等。
第4步.
模具洗净擦干后，舀一些米饭放进去压紧（大概模具的三分之一高度），可根据个人口味爱好加入少许馅料。然后，再加上一些米饭（不用太多），将模具盖盖上压实后就可以把饭团倒出来。用少许紫菜装饰一下就行了。
第5步.
白糯米饭里夹着酸甜可口的梅子肉，梅的酸与糯米的甜经过咀嚼变成美妙的滋味，一扫因炎热和琐事产生的烦躁。每个饭团里都有不同的馅料，你永远不知道下一个是什么口味。一如，人生总是充满惊喜和意外呀。
第6步.
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