香菇鸡肉面

香菇鸡肉面的做法说明

香菇鸡肉面
①月龄：建议9个月龄以上
②食材：宝宝面40克、香菇20克、油菜20克，鸡肉15克、牡蛎粉/13小勺。
③营养：香菇富含蛋白质、维生素D、铁、钾、氨基酸和矿物质丰富，香菇多糖有效调节人体免疫功能，有补钙、强健骨骼、促进生长发育的作用。鸡肉富含优质蛋白、脂肪、矿物质，脂溶性维生素、改善营养不良、促进生长发育、提高免疫力的作用。搭配油菜有助于宝宝消化和吸收利用,油菜含钙、铁、钾、维生素A、C、β-胡萝卜素和膳食纤维，促进胃肠蠕动预防便秘的作用。吃起来还清香鲜美，吃不是问题宝宝营养是关键。
️9个月以上的宝宝慢慢有了咀嚼能力，食物切成细小颗粒炖煮软烂即可，青菜最后放避免维生素流失哦！