爽口大拌菜

爽口大拌菜的做法说明
炎热的夏天来啦,感觉吃饭的力气都木有啦,来哈夏天就要吃些爽口下饭哒,大拌菜最适合啦……
食材可放自己喜欢的蔬菜(青椒,土豆,豆芽,腐竹各种蔬菜……)
爽口大拌菜的食材和调料
❤食材共480g | |
黄瓜 | 150g |
胡萝卜 | 50g |
干豆腐 | 50g |
水萝卜 | 50g |
生菜 | 50g |
银耳 | 80g |
炸花生米 | 20g |
香菜 | 20g |
小葱 | 5g |
木耳 | 5g |
❤调料: | |
蒜 | 2瓣 |
精盐 | 1.5盐勺 |
鸡精 | 1盐勺 |
生抽 | 1匙 |
糖 | 2匙 |
醋 | 2匙 |
花椒油(花椒+油) | 花椒2g+油25g |
辣椒油 | 1匙 |
香油 | 4滴 |
麻油 | 4滴 |
爽口大拌菜的做法与步骤
- 第1步.
准备材料~
- 第2步.
所有食材洗净控水切好备用(需要焯水的另装盘)蒜切好~
- 第3步.
榨花椒油: 锅内倒入油放入花椒,转小火~ 不时用勺子翻动,炒出香味微微冒烟~ 捞出花椒粒扔掉~ 倒出花椒油晾凉备用~
- 第4步.
锅内倒入适量清水,放入需要焯水的食材~ 开水煮开时,焯水1分钟~ 盛出放入凉水盆中,过一下凉水~ 捞出控水装盘~
- 第5步.
所有食材都放入盆中~ 放入蒜片~ 加入精盐,鸡精,生抽,糖,醋,花椒油,辣椒油,香油,麻油~ 翻拌均匀即可~
- 第6步.
爽口大拌菜就做好啦~
- 第7步.
下饭哈~