生酮 微波炉 布朗尼

生酮 微波炉 布朗尼

生酮 微波炉 布朗尼的做法说明

很喜欢吃布朗尼,这是用微波炉随便做的。但我觉得对于微波炉来说已经可以了!

生酮 微波炉 布朗尼的食材和调料

黑巧克力15克
黄油10克
鸡蛋1个
可可粉10克
杏仁粉10g
泡打粉2g
淡奶油10ml

生酮 微波炉 布朗尼的做法与步骤

  1. 1.

    先把黄油和黑巧克力放进微波炉融化。然后把其他材料加入混合均匀。放入微波炉高火两分钟OK!

小贴士

一份按照上面的量,热量大概400卡。很适合一天的早餐呀!

相关分类

美食资讯

生酮 微波炉 布朗尼相关菜谱大全