懒豆腐(嫩豆米)

懒豆腐(嫩豆米)

懒豆腐(嫩豆米)的做法说明

每年有毛豆的季节,我们县城的菜市场里面就少不了卖懒豆腐的。女儿也是特别喜欢这道菜。

懒豆腐(嫩豆米)的食材和调料

毛豆一斤
圆瓜一个
青椒三个
花椒适量
适量
适量
菜籽油适量

懒豆腐(嫩豆米)的做法与步骤

  1. 第1步.

    毛豆米洗净,加水煮熟。

    懒豆腐(嫩豆米)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    青椒洗净,切段备用。

    懒豆腐(嫩豆米)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    煮熟的毛豆米放凉,连同水一起倒进料理机,加入青椒和花椒,打成糊。(水的量根据自己口味加,喜欢粘稠的就少加水,喜欢清淡点就多加点水。能吃辣的话可以加点小米辣一起打。)

    懒豆腐(嫩豆米)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    圆瓜切丝,锅中放少许菜籽油,入锅炒熟。

    懒豆腐(嫩豆米)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    将打好的豆米糊倒入锅中,大火煮开,转小火煮两分钟,放入适量盐调味。

    懒豆腐(嫩豆米)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    就米饭或是直接吃都非常棒。

    懒豆腐(嫩豆米)的做法步骤 第6步

小贴士

1.打豆米的时候一定要多打下,才细腻。
2.煮开后一定要小火,小心溅出来烫伤,还有要多搅拌一下,防止糊锅。

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