夏日清汤
烧开清水+牛奶，烧开+入所有材料，烧开关火+香菜、葱。
没+虾头，想喝清汤。
起锅。
饼铛版鸡蛋煎饼（高蛋白无面粉）蛋白燕麦煎饼（高蛋白低碳水）完美复刻奶油浓汤（低脂高蛋白高胶质）【高蛋白高纤维低脂肪】红扁豆浓汤意式浓汤基本公式：番茄牛肉浓汤、奶油南瓜浓汤燕麦蛋白饼（低碳高蛋白）（减脂增肌）高蛋白浓汤低碳水高蛋白三明治及百搭的无面粉高蛋白华夫饼底【高蛋白】清爽咸口毛豆浓汤
