椰汁燕窝 🥥炖一次喝一周

椰汁燕窝 🥥炖一次喝一周的做法与步骤

1. 第1步.

   上面是这次用的燕盏粗条，下面是燕盏。这次先测试一下粗条的泡发度。 自用级别的性价比都比较好。所以更贵的价钱就意味着更好的泡发度，所以不用纠结买哪款，买你买得起的就行。 经验来说，龙牙官和龙牙白的泡发度都非常让人欣喜的～

   
2. 第2步.

   取出三条粗条

   
3. 第3步.

   加水泡发，加纯净水泡发度会更好。 我这次用的是家用过滤水，不如之前买的纯净水泡发度好。（纯净水牌子随意，某山泉或者某云都可以）

   
4. 第4步.

   4-8小时，具体观察燕窝是否有继续泡发的迹象，如无，即止。

   
5. 第5步.

   调到燕窝档，炖了一个小时。（切忌太久，会化成水，因为燕窝本来就是那什么水来着，你懂的）

   
6. 第6步.

   去皮称的，故净重240g。 1两燕盏条780，2两可以炖出10+次。 拿含金量最高的楼上即食燕窝来说，70g*3樽，210g要390～550不等。所以还是乖乖自己炖吧。 有人问，楼上即食燕窝这么便宜是不是不好？统一回答：并不比燕盏便宜，故品质不用怀疑。有钱没闲的可以放心买即食燕窝。

   
7. 第7步.

   早晚空腹两勺，一碗可以喝5～7天。

   
8. 第8步.

   兑椰汁，增加口感，完美^_^。