桃胶皂角米燕窝滋补羹

桃胶皂角米燕窝滋补羹

桃胶皂角米燕窝滋补羹的食材和调料

燕窝一盏
五颗
皂角米一小把
红枣四颗
桂圆八颗
枸杞一小把

桃胶皂角米燕窝滋补羹的做法与步骤

  1. 1.

    桃胶皂角米和燕窝提前一天用过滤水泡发,泡了有十二个小时,然后过水洗乾淨,特别是桃胶,要慢慢洗。

  2. 2.

    所有食材洗干净,用电炖锅,设置时间为两个小时,先放桃胶皂角米炖一个小时。

  3. 3.

    再放入枸杞红枣桂圆炖一个小时

  4. 4.

    最后放入燕窝炖半个小时

小贴士

喜欢甜的在最后十分钟里可放点红糖或者冰糖

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