宝宝辅食肉末茄子

宝宝辅食肉末茄子

宝宝辅食肉末茄子的做法说明

宝宝一岁半了。还是不能吃葱姜酒,这道菜用了尽可能简单的原料,茄子软软的,适合宝宝,如果宝宝很挑剔,可以把肉沫撇掉给他吃,茄子吸收了肉末的香味,比肉好吃。

宝宝辅食肉末茄子的食材和调料

茄子1个
肉沫100克
适量

宝宝辅食肉末茄子的做法与步骤

  1. 1.

    茄子去皮切丁,因为带皮的茄子,会有一些韧,不适合宝宝。

  2. 2.

    肉末洋葱末生抽,拌匀之后。就可以下锅炒了。如果讲究,也可以用鸡蛋清,和水淀粉打水。这道菜肉末不是主角,我是直接炒的。

  3. 3.

    将肉末和洋葱,炒到变色再多一点。将茄子放进去拌匀,加一些盐调味。然后盖锅闷,可以加一丁点水。水如果加多了的话,最后你加了多少水,盘子里就会有多少水。

  4. 4.

    盖锅焖大概五分钟之后看看茄子有没有很软烂,茄子一定要很软,这道菜才好吃。

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