牛肉双菇蝴蝶面

牛肉双菇蝴蝶面

牛肉双菇蝴蝶面的做法说明

建议10个月龄以上。牛肉富含蛋白质、脂肪、维生素B族、烟酸、钙、磷铁、等营养素,具有强筋壮骨、补血、提高机体抗病能力。鲜蘑和金针菇都属于菌类、富含蛋白质、维生素B1、B2、胡萝卜素,膳食纤维丰富,具有止咳化痰、润肠通便、益脑健脑和提高免疫力的作用。
宝宝小食材要切碎一点煮的久一点便于消化和吸收,吃不是问题宝宝营养是关键。

牛肉双菇蝴蝶面的食材和调料

宝宝蝴蝶面30克
肉馅15克
鲜蘑15克
金针菇15克

牛肉双菇蝴蝶面的做法与步骤

  1. 第1步.

    牛肉馅加入开水烫熟,微波加热一分钟去掉血沫。

    牛肉双菇蝴蝶面的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    蝴蝶面倒入沸水,小火中煮七成熟,蘑菇焯水后切碎。

    牛肉双菇蝴蝶面的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    将准备好的所有食材,倒入蝴蝶面中再煮2分钟,最后加入银鱼粉搅拌均匀。

    牛肉双菇蝴蝶面的做法步骤 第3步

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