宝宝辅食之藜麦寿司卷

宝宝辅食之藜麦寿司卷的做法说明
家里有很多小老板海苔,感觉空口吃太咸了于是突发奇想总它来做寿司卷吧,结果非常成功老公都赞不绝口,可以当早餐省时省力,在配上一杯鲜榨果汁,啧啧啧~元气满满的一天。当然宝宝太小的就不要用这个海苔了(我可不是给小老板海苔打广告的)
宝宝辅食之藜麦寿司卷的做法与步骤
- 第1步.
虾皮提前泡一个小时,青菜开水焯30秒,胡萝卜切丝后开水焯软,黄瓜切丝备用。玉米粒我用的是熟的哈。
- 第2步.
藜麦饭准备好。
- 第3步.
锅内倒植物油或者橄榄油,玉米粒和虾皮倒锅内翻炒。
- 第4步.
锅内在放入黄瓜丝炒几下。
- 第5步.
海苔上铺好饭。
- 第6步.
把食材铺好,我可是一点盐也没有放。用普通海苔的宝妈们可以适量加盐。
- 第7步.
卷好
- 第8步.
小老板海苔有点小,卷出来的也就平时做出来一半大小,但是味道真是超赞。
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