青柠薄荷蜂蜜水

青柠薄荷蜂蜜水

青柠薄荷蜂蜜水的做法说明

今天小满了,今年的夏季特别湿热,身边很多朋友的身体不断发出上火警报。烘烤类的食物是火上加火🔥,所以,自制一款不放冰块,也能清凉解渴的健康饮料。给家人一个清新的夏季陪伴吧。一口下去凉入心里。
薄荷是春末里在阳台播种的香草之一,自己种的食材,用起来很有成就感。薄荷很皮实,只需充足的阳光和水分就能长大。大家也可以自己播种几盆。

青柠薄荷蜂蜜水的食材和调料

青柠5个(根据口味增减)
薄荷1搓
柠檬3片
蜂蜜1勺
少许
冰块建议少放货几颗(夏季冰凉食品伤身体)
500ml
以上食材可按口味增减分量

青柠薄荷蜂蜜水的做法与步骤

  1. 第1步.

    将青柠和香水柠檬用盐水戳洗干净,切片。将汁水和柠檬一起投入容器中。

    青柠薄荷蜂蜜水的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    薄荷叶洗净,投入容器中

    青柠薄荷蜂蜜水的做法步骤 第2步
  3. 3.

    加入冰糖、蜂蜜,凉开水。搅拌均匀。

  4. 第4步.

    30分钟后,食材味道融合,可饮用。 柠檬的酸味

    青柠薄荷蜂蜜水的做法步骤 第4步

小贴士

喜欢喝冷饮的朋友,放冰箱半小时再喝,更爽快!

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