火龙果果昔碗

火龙果果昔碗的做法说明
这款果昔碗用的是火龙果,满满的都是花青素。
菠萝含有的菠萝酵素,能有效的酸解脂肪,特别是能帮助肉类的蛋白质消化。
火龙果果昔碗的做法与步骤
- 1.
奇异果去皮切块,火龙果去皮后切块。
- 2.
火龙果倒入榨汁机中,榨成汁。
- 3.
酸奶倒入碗中,再倒火龙果汁,随心搅拌。
- 4.
撒上菠萝、奇异果、燕麦片。
这款果昔碗用的是火龙果,满满的都是花青素。
菠萝含有的菠萝酵素,能有效的酸解脂肪,特别是能帮助肉类的蛋白质消化。
奇异果去皮切块,火龙果去皮后切块。
火龙果倒入榨汁机中,榨成汁。
酸奶倒入碗中,再倒火龙果汁,随心搅拌。
撒上菠萝、奇异果、燕麦片。