健康零食_玉米片

健康零食_玉米片的做法与步骤

1. 第1步.

   把所有干性材料包括油混合 然后将最后一个湿性材料混合，水分尽量控制在最少 面团不沾手，没有经性 这个量大约有两小盘，也就是两小张

   
2. 第2步.

   然后把面团分布在烘焙纸上，再盖一张烘焙纸，擀平

   
3. 第3步.

   预热烤箱160℃，5分钟，然后翻面烤6分钟（要看具体情况，不要烤糊了）

   
4. 第4步.

   擀平的时候不要太薄，不然会非常像鸡蛋饼，特别是我这个加了芝麻的😂 也不要擀太厚，并且要灵活控制时间

   
5. 第5步.

   自己可以做不同口味的，所以调料自己加，这个方子是咸口的，适量调控盐的量， 可以搭配喜欢的酱，味道真的超级像外面买的，而且非常健康 吃的时候要放凉一点，不过有点热热也很好吃 不过我也不知道为何这个有点苦苦的，可能是因为面粉的原因，大家可以多放点玉米糊，加入些糖