猪蹄炖黄豆山药

猪蹄炖黄豆山药

猪蹄炖黄豆山药的食材和调料

猪蹄2只
黄豆200克
10克
八角2个
3片
老抽1勺
料酒2勺
桂皮1块
5克
山药3根
酱油2勺
辣椒3个
蚝油1勺
胡椒粉少许

猪蹄炖黄豆山药的做法与步骤

  1. 1.

    把猪蹄剁开成小块,用水焯15分钟,把里面的血水焯出去。山药带手套打皮(不带手套,山药汁粘皮肤会痒),切块。黄豆提前泡1个小时。

  2. 2.

    焯好的猪蹄过凉水泡10分钟,锅里放油加热,放入冰糖,炒糖色,放入葱,姜,胡椒粉,辣椒,放入猪蹄,炒变色

  3. 3.

    放入黄豆一起和猪蹄炖,一个小时,如果换成电压力锅,会缩短时间

  4. 4.

    猪蹄熟了,放入山药继续炖,炖至软烂,放入蚝油出锅

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