辣拌芒果鸡:酸甜清爽真开胃

辣拌芒果鸡:酸甜清爽真开胃

辣拌芒果鸡:酸甜清爽真开胃的做法说明

水果入菜总有意想不到的绝妙风味,今天教大家用芒果和鸡肉做道凉拌菜,酸甜清爽,特别能解春夏之交胃口不振!

辣拌芒果鸡:酸甜清爽真开胃的食材和调料

胸肉300克
芒果半颗
红洋半颗
荷叶适量
香菜适量
3粒
花生少许
少许
2片
剁椒10克
青柠2颗
料酒15毫升

辣拌芒果鸡:酸甜清爽真开胃的做法与步骤

  1. 第1步.

    洋葱切丝,放入冰水中泡一下;取出沥干,备用;

    辣拌芒果鸡:酸甜清爽真开胃的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    葱姜水烧开,倒少许料酒,放入鸡胸肉,煮开后,转微火保持不沸腾的状态,煮10分钟左右,捞出放凉;

    辣拌芒果鸡:酸甜清爽真开胃的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    准备酱料,大蒜放石臼中捣碎,加剁椒酱,挤入青柠檬汁,搅拌均匀,花生放入平底锅中烘烤出香味,放凉后切碎;

    辣拌芒果鸡:酸甜清爽真开胃的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    把放凉的鸡胸肉撕成丝,取芒果果肉,加薄荷碎,香菜叶,洋葱丝,鸡肉丝和酱料一起拌匀,腌一会儿让鸡肉充分入味;

    辣拌芒果鸡:酸甜清爽真开胃的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    最后盛盘,撒上花生碎即可。

    辣拌芒果鸡:酸甜清爽真开胃的做法步骤 第5步

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