龙利鱼芦笋卷

龙利鱼芦笋卷的做法与步骤
- 第1步.
准备食材,龙利鱼和芦笋。

- 第2步.
芦笋洗净后切成等长,然后淖水后沥干备用。(蔬菜淖水加盐哦)

- 第3步.
龙利鱼尽量切成薄片,不要松散,用盐和黑胡椒粉腌制10分钟。

- 第4步.
不粘锅刷一层油,龙利鱼卷好芦笋后可以用玉米淀粉封口,待封口处煎好后可以翻面,否则会散。

- 第5步.
出锅,不忍直视的刀功,散了几个,心痛(˶‾᷄⁻̫‾᷅˵)


准备食材,龙利鱼和芦笋。

芦笋洗净后切成等长,然后淖水后沥干备用。(蔬菜淖水加盐哦)

龙利鱼尽量切成薄片,不要松散,用盐和黑胡椒粉腌制10分钟。

不粘锅刷一层油,龙利鱼卷好芦笋后可以用玉米淀粉封口,待封口处煎好后可以翻面,否则会散。

出锅,不忍直视的刀功,散了几个,心痛(˶‾᷄⁻̫‾᷅˵)
