南瓜豆腐煲(素菜)

南瓜豆腐煲(素菜)

南瓜豆腐煲(素菜)的做法说明

最近热爱各种砂锅菜,天气热了懒得去买菜,打开冰箱只有南瓜和嫩豆腐,想起还有几个咸蛋,当然少不了孩子爱吃的香菇肉丸。南瓜的清甜加上咸蛋黄的咸香,别有一番风味!

南瓜豆腐煲(素菜)的食材和调料

南瓜200克
豆腐1块
咸蛋黄1只
葱白少许
肉丸(可不放)适量

南瓜豆腐煲(素菜)的做法与步骤

  1. 第1步.

    1.南瓜切小块,肉丸子切薄片,剥好咸蛋,取出蛋黄。 2.嫩豆腐切块备用。

    南瓜豆腐煲(素菜)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    3.油锅中火烧热,蒜头爆香,下南瓜和肉丸翻炒,倒入捏碎的蛋黄继续翻炒片刻,加入2碗清水一起煮。

    南瓜豆腐煲(素菜)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    4.煮开约1分钟后把菜倒入砂锅,用中大火继续炖煮,煮至南瓜半熟后倒入嫩豆腐,炖至豆腐入味后调盐和鸡精,最后撒葱白,关火。

    南瓜豆腐煲(素菜)的做法步骤 第3步

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