宝宝三文鱼松

宝宝三文鱼松

宝宝三文鱼松的做法说明

儿子八个多月了,第一次吃鱼,想想还是吃三文鱼吧。水煮着吃,太多,怕坏,所以还是做了易于保存的三文鱼松松,这样记下来一个礼拜,想吃鱼就可以随时on call了。

宝宝三文鱼松的食材和调料

三文鱼1块
柠檬半个

宝宝三文鱼松的做法与步骤

  1. 第1步.

    柠檬腌渍20分钟,然后放锅里煮8分钟。

    宝宝三文鱼松的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    取出鱼肉,撕碎,然后平底锅炒制无水分。

    宝宝三文鱼松的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    放辅食机打碎。

    宝宝三文鱼松的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    再炒。

    宝宝三文鱼松的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    觉得差不多了,就大功告成了。我儿子属于粗养型。所以鱼肉没有打那么碎。我觉得这样可以锻炼他的咀嚼能力。这样可以放冰箱冷藏好几个星期。

    宝宝三文鱼松的做法步骤 第5步

小贴士

锅具必须保持干燥。

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