清炒荷兰豆

清炒荷兰豆

清炒荷兰豆的做法说明

初学者,给自己留个纪念。

清炒荷兰豆的食材和调料

荷兰豆200克
适量
红椒1根
3瓣
食用油适量

清炒荷兰豆的做法与步骤

  1. 1.

    荷兰豆掐头去丝,洗净。锅里放水加盐烧开后将荷兰豆放入,白淖至颜色变翠。捞出备用。

  2. 2.

    蒜头拍开,切小块,备用。红椒洗净后横切小段,备用。

  3. 3.

    热锅倒油,油少量,下蒜爆香,再放入红椒,1分钟后放入荷兰豆,起锅前加入适量盐。

小贴士

这个菜不吃油,油少点

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