家常菜白老师 第一季 E8
用盐和胡椒腌过的鸡排，皮朝下煎出鸡油
放入切片的洋葱土豆，盖盖子
煮一会儿调大火，再煮一会儿，倒出鸡油
黄油大蒜生抽醋糖做酱汁
【麦辣鸡排】全麦鸡排蔬菜三明治（微波炉制，无油）鸡排时蔬套餐（炸鸡排➕米饭➕时蔬蘸酱）士林鸡排（台式鸡排）家常菜白老师鸡排芝士铁板炒鸡排酸辣「柠檬鸡排」，用鸡胸肉煎出软嫩多汁的鸡排白老师铁板鸡排爆浆鸡排&爆浆培根卷鸡排【钛锅厨神】花3分钟为老师泡杯润喉茶，护嗓润喉，每位老师都想要！
