翡翠鱼面

翡翠鱼面的做法说明

宝宝多吃蔬菜，有助于便便通畅，多吃鱼肉有助于大脑发育。这种做法可以混合各种肉类和蔬菜，比如今天的主角鱼肉和小青菜。我们可以用黑鱼、鲈鱼、鳕鱼或龙利鱼代替，蔬菜也可以根据宝宝需求替换。
参考月龄：10个月以上
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（记得备注：下厨房）

第1步.
菠菜洗净焯水，过一下凉水，颜色会保持比较美
第2步.
菠菜切成小段备用，用鱼的鱼腹肉部分，几乎没有小刺，去掉大刺就可以了，切好后再仔细检查一遍有没有遗留的鱼刺。
第3步.
直接用料理机摇出鱼泥，超级方便有木有？菠菜段也放进去，摇出菜泥小宝宝可以用原汁机直接取菠菜汁大宝宝保留菠菜纤维一起吃进去，你懂的[偷笑]
第4步.
将所有食材放入干净盆里搅拌均匀超过一岁的宝宝，还可以加入少量的盐来调节味道如果偏干，可以加适量的水最后做好的面糊应该是粘稠不易滑落，比较容易成型。
第5步.
装入干净的裱花袋剪一个小孔，裱花袋小孔的大小决定了面线的粗细，如果没有做成功，做成面疙瘩也是极好的。烧一锅开水，水开后转小火，转小火…… 由于加入了菠菜纤维，所以面面不是很连贯，如果用菠菜汁来做，会是很漂亮的面线哦！
第6步.
鱼肉非常容易熟，三分钟后就可以起锅