蓝莓香蕉燕麦松饼

蓝莓香蕉燕麦松饼

蓝莓香蕉燕麦松饼的做法说明

健康美味的松饼 早餐餐桌不可缺的一道美食

蓝莓香蕉燕麦松饼的食材和调料

香蕉2根
即食燕麦70克
蓝莓1盒
鸡蛋2个
20克

蓝莓香蕉燕麦松饼的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备食材 蓝莓洗净备用

    蓝莓香蕉燕麦松饼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    香蕉掰断 放入大碗内

    蓝莓香蕉燕麦松饼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    用勺子和叉子弄碎

    蓝莓香蕉燕麦松饼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    加入鸡蛋 搅拌均匀

    蓝莓香蕉燕麦松饼的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    加入一半枫糖浆搅拌均匀 一般留作淋松饼上面

    蓝莓香蕉燕麦松饼的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    加入燕麦搅拌均匀

    蓝莓香蕉燕麦松饼的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    加入蓝莓 搅拌几下

    蓝莓香蕉燕麦松饼的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    静止15分钟 让燕麦充分吸收水分

    蓝莓香蕉燕麦松饼的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    平底不粘锅 加热 抹油 舀出一勺铺平 中小火煎

    蓝莓香蕉燕麦松饼的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    煎好的松饼放入盘内 摆好备用

    蓝莓香蕉燕麦松饼的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    切点自己喜欢吃的水果 摆在松饼旁边 淋上剩余的枫糖浆 健康美味 开吃吧

    蓝莓香蕉燕麦松饼的做法步骤 第11步

小贴士

方子是两人份量 一份的减半即可

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