虫草花玉米汤,日常必喝的鲜甜汤

虫草花玉米汤,日常必喝的鲜甜汤

虫草花玉米汤,日常必喝的鲜甜汤的做法说明

用虫草花煲汤,是广东人的日常
汤水是金黄色,非常漂亮
口感软滑,却不像鲜菇那样厚重
咀嚼时,像灵活的瘦子
在嘴里跳动,颇有趣味

虫草花玉米汤,日常必喝的鲜甜汤的食材和调料

猪骨500克
虫草15克
莲子10克
芡实10克
干贝8克
玉米1条
枸杞5克
2~3片
食盐适量

虫草花玉米汤,日常必喝的鲜甜汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    芡实、莲子、干贝泡水15分钟。

    虫草花玉米汤,日常必喝的鲜甜汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    虫草花泡水20分钟,枸杞泡5分钟取出。

    虫草花玉米汤,日常必喝的鲜甜汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    玉米切小块。

    虫草花玉米汤,日常必喝的鲜甜汤的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    猪骨焯水,用温水焯水法。

    虫草花玉米汤,日常必喝的鲜甜汤的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    除虫草花,枸杞外,所有材料放入煲里。

    虫草花玉米汤,日常必喝的鲜甜汤的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    倒入清水,盖过食材3~5厘米。大火烧开,转为小火煲煮1~1.5小时。

    虫草花玉米汤,日常必喝的鲜甜汤的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    放虫草花,继续煮15分钟。

    虫草花玉米汤,日常必喝的鲜甜汤的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    最后加入枸杞,调入盐。

    虫草花玉米汤,日常必喝的鲜甜汤的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    盛碗开吃啦~

    虫草花玉米汤,日常必喝的鲜甜汤的做法步骤 第9步

小贴士

❥ 虫草花和枸杞放的时间有讲究:虫草花到最后15分钟才放;枸杞关火后再放。才能保证营养不流失。

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