韭黄猪红粉丝汤

韭黄猪红粉丝汤

韭黄猪红粉丝汤的做法说明

孕期补铁

韭黄猪红粉丝汤的食材和调料

韭黄
油3
3-4
花椒粉腌肉

韭黄猪红粉丝汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    备料,漏了姜片,三四片,最好用小黄姜 1.猪瘦肉用料酒花椒粉盐腌制五分钟 2.猪红泡水保鲜 3.小葱葱白切丝炒肉用,葱绿切圈 4.提前烧壶开水备用

    韭黄猪红粉丝汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    水沸腾后下猪红焯水去腥味。1分钟捞出备用,下粉丝煮熟捞出备用。

    韭黄猪红粉丝汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    加一点油不要多,葱白姜爆锅后下瘦肉断生加入猪红稍微煎一分钟。

    韭黄猪红粉丝汤的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    加入提前烧好的开水盖盖煮10分钟,让猪红充分熟透。

    韭黄猪红粉丝汤的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    十分钟后加入韭黄和提前煮好的粉丝煮两分钟

    韭黄猪红粉丝汤的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    加葱绿,盐调味,一分钟后即可关火出锅

    韭黄猪红粉丝汤的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    味道鲜美,补充铁元素,开吃

    韭黄猪红粉丝汤的做法步骤 第7步

小贴士

孕期吃的东西宁可多煮一会不要偷懒,平时也要注意断生

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