Vegan chocolate peanut butter balls五分钟无糖高蛋白巧克力能量球

Vegan chocolate peanut butter balls五分钟无糖高蛋白巧克力能量球的做法说明
又快又好吃又有蛋白质又健康还是巧克力味谁不喜欢呀!
Vegan chocolate peanut butter balls五分钟无糖高蛋白巧克力能量球的食材和调料
花生酱(用smooth的,最好选用无糖无盐的) | 1/2 cup |
蜂蜜 | 1/3 cup |
香草精 | 1 tsp |
燕麦片(raw,传统燕麦片) | 1 cup |
cacao powder(cocoa powder也可以 推荐用不加糖的) | 3 tbsp |
巧克力蛋白粉(我用vegan的纯素植物蛋白粉) | 3 scoops |
椰子丝(椰子片也可以哟) | 1/3 cup |
杏仁奶 | 少许 |
如果想要更加巧克力味还可以放入一些无糖vegan巧克力豆~ | |
可以自由发挥加些坚果,南瓜籽什么的都可以 |
Vegan chocolate peanut butter balls五分钟无糖高蛋白巧克力能量球的做法与步骤
- 第1步.
把上述所有材料都混合一起,用手搓一下,如果很干不能粘在一起的话再放一点杏仁奶,然后搓成球就好啦!要放冰箱保存的哟~ 这些是我用的材料,建议都选用无添加,无糖无盐纯素的原料。国内的话可以在tb或是美亚买到这些材料。
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