新手减脂瞎做系列·白菜魔芋丝鸡胸
新手减脂瞎做系列·白菜魔芋丝鸡胸的做法说明
作为一个没有那么多时间做饭，但是又长了一个中国胃的人。只能做一些适合自己的减脂餐。新手，瞎做系列
新手减脂瞎做系列·白菜魔芋丝鸡胸的做法与步骤
- 1.
鸡胸逆纹切片，加料酒拌匀腌制
- 2.
锅烧水，魔芋丝开盒控干水分，放锅里煮。煮完沥干水分备用
- 第3步.
继续烧一锅水，水量不需要太多，下鸡胸、娃娃菜、浓汤宝、魔芋丝乱煮。都熟了就出锅。
小贴士
要的就是一个快，要的就是一个速度。一人份的话1/3的浓汤宝就很足够了，很鲜，盐分也足够，具体各种食物的配比要看个人需要了。鸡胸最好还是买新鲜的，冷冻的鸡胸很腥而且很干涩。难吃。
