脱脂牛奶三文鱼汤

脱脂牛奶三文鱼汤的做法说明
这是上次去芬兰吃到的一道美味,鱼汤配欧包真是好吃健康,我改良了方子,把奶油换成了脱脂牛奶,没那么腻,适合中国人,还保留了香味,卡路里低了很多,变成了减肥餐
脱脂牛奶三文鱼汤的做法与步骤
- 第1步.
所有食材准备好

- 第2步.
放入水、多香果、香叶

- 第3步.
盖好盖子煮

- 第4步.
煮开后

- 第5步.
放入土豆、胡萝卜煮软

- 第6步.
加入洋葱

- 第7步.
煮开放入鱼、盐、奶

- 第8步.
盖上锅盖,小火

- 第9步.
煮好加入莳萝

- 第10步.
配欧包,美味


这是上次去芬兰吃到的一道美味,鱼汤配欧包真是好吃健康,我改良了方子,把奶油换成了脱脂牛奶,没那么腻,适合中国人,还保留了香味,卡路里低了很多,变成了减肥餐
所有食材准备好

放入水、多香果、香叶

盖好盖子煮

煮开后

放入土豆、胡萝卜煮软

加入洋葱

煮开放入鱼、盐、奶

盖上锅盖,小火

煮好加入莳萝

配欧包,美味
