快手营养早餐 一人份青菜鸡蛋软饼

快手营养早餐 一人份青菜鸡蛋软饼的做法说明
突然一天厌倦了外面油腻的早餐,不妨试试自己每天花10分钟做一份简单的营养早餐'
快手营养早餐 一人份青菜鸡蛋软饼的做法与步骤
- 第1步.
选择你爱吃的青菜,洗干净,剁碎。
- 第2步.
打一个鸡蛋,加入少许盐和五香粉或者白胡椒粉调味。
- 第3步.
加一勺面粉,我们平时喝汤的汤勺一样的即可,差不多有50g面粉。
- 第4步.
加入水,调成图中的稀稠程度即可,别太干,太干会摊不开。
- 第5步.
锅里放少许油,烧热。
- 第6步.
把调好的步骤4倒入锅中,转圈,摊成一个薄饼。
- 第7步.
继续加热,在变色啦!
- 第8步.
全部熟后,不需要翻面,可以稍微再加热一下,就出锅。
- 第9步.
切点儿自己喜欢的水果,配上牛奶或者酸奶,就可以开吃啦!