鲜活银耳红枣糖水

鲜活银耳红枣糖水

鲜活银耳红枣糖水的做法说明

👑 今日养生~新鲜活耳鲜银耳形态晶莹饱满,略带淡淡花香,糯性强,口感极佳!素有“平民燕窝”的美誉!鲜银耳纯天然,无添加,拥有原始的风味和营养,无需提前浸泡,炖煮半小时即可入口即化,胶质满满![色][色]

鲜活银耳红枣糖水的食材和调料

银耳1朵
红枣10颗
枸杞20粒
适量
百合适量
莲子适量

鲜活银耳红枣糖水的做法与步骤

  1. 第1步.

    所有物品洗干净备用,这里我用的是新鲜的银耳^_^

    鲜活银耳红枣糖水的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    银耳,百合,莲子,红枣冷水下锅,水开了中途搅动几下,如果泡沫开始了,就说明出胶了,泡沫越多,胶质越多,等熬到汤快浓稠了就加糖,之后继续煮一会,用时大约20分钟。

    鲜活银耳红枣糖水的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    放凉就可以享用美食了@(・●・)

    鲜活银耳红枣糖水的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    哈哈😄来一张活耳的图片,很大朵哦,可供6人食用😋

    鲜活银耳红枣糖水的做法步骤 第4步

小贴士

有了好的食材,煮的也就简单了。

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