#小V元气早餐食谱#牛油果奶昔

#小V元气早餐食谱#牛油果奶昔

#小V元气早餐食谱#牛油果奶昔的做法说明

一日之计在于晨,早晨来一杯元气满满的牛油果奶昔,满足一上午的能量需求

#小V元气早餐食谱#牛油果奶昔的食材和调料

牛油果1个
香蕉1根
椰子1个
酸奶1杯
小麦胚芽适量

#小V元气早餐食谱#牛油果奶昔的做法与步骤

  1. 第1步.

    牛油果香蕉去皮切块,椰子取椰汁和果肉

    #小V元气早餐食谱#牛油果奶昔的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    熟小麦胚芽,生的就自己炒熟

    #小V元气早餐食谱#牛油果奶昔的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    将椰汁、椰肉、牛油果、香蕉、酸奶、小麦胚芽倒入vitamix,高速1分钟

    #小V元气早餐食谱#牛油果奶昔的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    早晨来一杯,棒棒哒🎉🎉🎉

    #小V元气早餐食谱#牛油果奶昔的做法步骤 第4步

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