时蔬饭球

时蔬饭球

时蔬饭球的做法说明

适合一周岁以上的宝宝吃,包括三十岁的大宝宝(づ ̄ ³ ̄)づ

时蔬饭球的食材和调料

菠菜2颗
胡萝卜一段
水萝卜一段
适量
猪肉一小块
食用油适量
少量
米饭根据人数自行调整

时蔬饭球的做法与步骤

  1. 第1步.

    所有食材切丁备用。

    时蔬饭球的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    用平底不粘锅(手残党可以避免糊锅),带油热,先加入葱花和肉,除米饭外其他全部加入锅中翻炒,1分钟后加入米饭,加点水会使饭变的松软,出锅前加点盐。

    时蔬饭球的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    最后用保鲜膜或一次性手套把饭揉成球,大宝宝的就不用了,小宝宝可以一个一个自己抓着吃,或者买个小道具(我也是偶然发现)。

    时蔬饭球的做法步骤 第3步

小贴士

蔬菜可以根据时下现有蔬菜改动,或自己喜欢的菜。

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