#小V排毒食谱#双瓜果汁饮

#小V排毒食谱#双瓜果汁饮

#小V排毒食谱#双瓜果汁饮的做法说明

苦瓜清热解毒,但是直接喝一般接受不了,这款苦瓜饮加入了水果,可以很好地遮盖苦瓜的苦味

#小V排毒食谱#双瓜果汁饮的食材和调料

苦瓜半根
黄瓜1根
台农芒果1个
金钻凤1/4个
1个

#小V排毒食谱#双瓜果汁饮的做法与步骤

  1. 第1步.

    苦瓜去籽去白膜切小块,黄瓜、芒果、凤梨、橙去皮切小块

    #小V排毒食谱#双瓜果汁饮的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    原材料按照芒果 橙 凤梨 黄瓜 苦瓜的顺序放入vitamix,高速1分钟

    #小V排毒食谱#双瓜果汁饮的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    倒出即可饮用,夏天冷藏后味道更好

    #小V排毒食谱#双瓜果汁饮的做法步骤 第3步

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