减脂三餐 ·电饭煲| 嫩到融化的香草牛扒

减脂三餐 ·电饭煲| 嫩到融化的香草牛扒的做法说明
【简介】
一定要尝试的一款牛排,咬开超级嫩,还有
香草的香气扑面而来,肉质酥软。再也不用担心
牛排煮老。
【调味料品牌备注】
Simply Organic 意大利综合香料
(Italian Seasoning)
Simply Organic chili powder
【单位计量】
1大勺=1tbsp=15ml
1小勺=1tsp=5ml
减脂三餐 ·电饭煲| 嫩到融化的香草牛扒的做法与步骤
- 第1步.
牛排洗净,土豆、胡萝卜滚刀切块,洋葱切末、 葱切段,混合所有调味料备用
- 第2步.
把牛排放入电饭煲,蔬菜环绕排列在牛排周围,撒葱
- 第3步.
混合调料倒入电饭煲,搅拌均匀,加小半碗水
- 第4步.
按下煮饭键,煲煮1小时半即可 可用玉米淀粉勾芡,汤汁会更浓稠,也可以省略
小贴士
1. 牛排选择薄一些的比较容易煮烂
2. 土豆选择红皮小土豆更佳
3. 为了汤汁浓稠可用玉米淀粉勾芡,也可以省略
4. 时间没到1小时半,电饭煲就跳转保温的情况,记得重新按煮饭键继续煮 喜欢更软烂再可以多煲一段时间