女生的营养美容养颜早餐

女生的营养美容养颜早餐的做法与步骤

1. 第1步.

   1.牛油果，香蕉，酸奶，同步放入榨汁机打成泥即可，打出来的牛油果泥还可以抹土司面包吃，味道很棒。 2.五谷豆浆所有豆子先浸泡30分钟再放入豆浆机打煮大致20分钟就能煮好。