每周工作日便当记录

每周工作日便当记录的做法说明
一直是一个恐惧做饭的人。
后来觉得公司周围吃饭实在太油,影响减肥大业。
于是尝试下厨,没想到竟然坚持了一个月。
打算往后每周在这里打卡记录啦~
这次先把存货一起放上来。
每周工作日便当记录的做法与步骤
- 第1步.
藕 豆 橙子 葡萄

- 第2步.
花菜 蒜苔 鸡肉丝

- 第3步.
茄子 炒饭

- 第4步.
杏鲍菇 牛肉

- 第5步.
牛肉 黄瓜 胡萝卜 洋葱

- 第6步.
藕 荷兰豆 蘑菇 白菜 番茄

- 第7步.
杏鲍菇 牛肉 荷兰豆

- 第8步.
藕 白菜 牛肉

- 第9步.
洋葱 牛肉 香干 芹菜

- 第10步.
番茄 蒜苔 苹果 黄瓜

- 第11步.
茄子 西红柿 龙利鱼

- 第12步.
莴苣 小瓜 鸡蛋 黄瓜 樱桃

- 第13步.
牛肉 白菜 胡萝卜 西兰花

- 第14步.
三明治 西兰花 牛肉

- 第15步.
嘻嘻嘻














