马蹄茅根金桔水
马蹄茅根金桔水的做法说明
马蹄，也叫荸荠，肉质洁白，味甜多汁，清脆可口。生吃马蹄，肚子似乎总爱“闹情绪”，不妨把马蹄搭配茅根煮着吃，既消宿食，健肠胃，又能滋阴润肺，呵护你的嗓子！
马蹄茅根金桔水的做法与步骤
- 第1步.
马蹄削皮洗净待用；
- 第2步.
茅根洗净捆成扎待用，摆拍好看，不捆也不影响什么；
- 第3步.
金桔干浸泡1小时，洗净待用；
- 第4步.
所有食材下锅，加1.5升冷水；
- 第5步.
大火煮开，转小火煮1-1.5小时；
- 第6步.
熄火前5分钟加适量冰糖；
小贴士
这款糖水稍微有点凉性，经期、孕期慎喝！
