紫薯香芋胚芽米饭糊(9个月以上)

紫薯香芋胚芽米饭糊(9个月以上)

紫薯香芋胚芽米饭糊(9个月以上)的做法说明

初心哆咪辅食帮助每一位宝宝,给宝宝多一份妈妈的爱,让宝宝爱上吃饭饭,坚持初心!😘适合9个月以上的宝宝哦!
胚芽米含丰富的维生素B族、蛋白质,紫薯富含丰富的蛋白质、果胶、膳食纤维和硒元素等矿物质、保护肠胃、促进胃肠蠕动,还有花青素增加宝宝抵抗力,芋头富含蛋白质、淀粉、B族维生素、维生素C、钾、钙、锌等,膳食纤维含量丰富,具有解毒通便、预防疾病增强免疫力的作用!吃起来香甜滑嫩,吃不是问题宝宝营养是关键.

紫薯香芋胚芽米饭糊(9个月以上)的食材和调料

紫薯1个
香芋1个
宝宝胚芽米40克
香菇适量

紫薯香芋胚芽米饭糊(9个月以上)的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备所有食材

    紫薯香芋胚芽米饭糊(9个月以上)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    胚芽米加水泡20分钟

    紫薯香芋胚芽米饭糊(9个月以上)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    全部食材洗净去皮去核

    紫薯香芋胚芽米饭糊(9个月以上)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    胚芽米和香芋粒紫薯粒一起煮

    紫薯香芋胚芽米饭糊(9个月以上)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    熬煮粘稠后加入香菇粉,再加入适量热水熬煮2分钟

    紫薯香芋胚芽米饭糊(9个月以上)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    完成!

    紫薯香芋胚芽米饭糊(9个月以上)的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    香菇粉

    紫薯香芋胚芽米饭糊(9个月以上)的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    胚芽米

    紫薯香芋胚芽米饭糊(9个月以上)的做法步骤 第8步

小贴士

9~10个月的宝宝又长大了许多,牙齿也萌出好几颗,要逐渐把辅食过渡成主食,减少对母乳的依赖,锻炼宝宝的咀嚼能力,帮助牙齿生长发育。。。想要获得最新的辅食直播教程和育儿知识的话,快快微我吧!无套路,纯公益免费哦!😊微信:18559121761

相关分类

美食资讯

紫薯香芋胚芽米饭糊(9个月以上)相关菜谱大全