香煎黄鱼(外焦里嫩酥脆咸香)

香煎黄鱼(外焦里嫩酥脆咸香)

香煎黄鱼(外焦里嫩酥脆咸香)的做法说明

东海盛产黄鱼,大黄鱼可以煎了红烧吃,小黄鱼可以排齐了蒸着吃,这不大不小十几厘米长的黄鱼(大概手掌撑开了大拇指尖到小指尖长),红烧容易一炖就烂,蒸又不及小黄鱼的鲜美嫩滑,最适合抹点盐煎着吃!营养美味,步骤简单。煎得好了,外焦里嫩、酥脆咸香,人间美味,下酒利器、送饭神器。

香煎黄鱼(外焦里嫩酥脆咸香)的食材和调料

黄花鱼

香煎黄鱼(外焦里嫩酥脆咸香)的做法与步骤

  1. 第1步.

    鱼处理干净腮、肚,充分沥干/厨房纸吸干水分后,两边抹盐适量。

    香煎黄鱼(外焦里嫩酥脆咸香)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    热锅、放油(比炒菜稍多一点就行),待油温上升发烫,鱼逐条从锅边缘滑入,静煎2-3分钟之后(耐心点,不要随意翻、拨,否则鱼皮会破),用锅铲轻轻翻面,继续煎2-3分钟。【煎鱼不破皮:油温高、不翻动】如果觉得第一次煎的那一面色泽还不够到位,可以再翻一次,补煎0.5-1分钟即可。

    香煎黄鱼(外焦里嫩酥脆咸香)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    盛盘。把鱼盛出来就好啦,锅内多少还会剩余一些油就不要啦,这样吃鱼才不会感到油煎的油腻,而且即使稍微放置一会也不至于酥脆的鱼皮被油再次泡软,而且那油很腥的,丢掉丢掉吧。

    香煎黄鱼(外焦里嫩酥脆咸香)的做法步骤 第3步

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