百香果银耳美颜热饮
百香果银耳美颜热饮的做法与步骤
- 1.
百香果要选外表皱了的难看的 里面的味道才香甜
- 2.
家用豆浆机，把泡水后的白木耳剪小洗净放入豆浆机，加水到水位线1L，用绿豆沙档或者玉米汁档加热打碎成液体，打开盖子放凉，或者温温的就可以加入百香果汁和蜂蜜一起再用果汁档打。这样为了不高温破坏维C。好啦 是不是很方便，三大杯的养颜暖胃白木耳汁慢慢享用吧 如果没有豆浆机可以在锅里先煮白木耳，然后放凉用粉碎机操作，加冰块可以变成夏日特饮哟，希望小细纹都远离我们哦
小贴士
坚持每天半朵白木耳，胶原蛋白靠食补，吸收棒棒的
