荞露散

荞露散的做法与步骤

1. 1.

   将薏米、燕麦、枸杞、小米、小麦胚芽洗净浸泡1小时。

2. 2.

   将葛根、木瓜洗净，去皮切成小块。

3. 3.

   然后将所有材料放入炖锅，放入适量的水，根据个人口味加入适量冰糖，点煮粥，煮好即可食用。