【青木瓜沙拉】吃草的季节可以拥有的美味
【青木瓜沙拉】吃草的季节可以拥有的美味的做法说明
#远赴泰国拜师学艺#泰国特辑2
终于明白泰国女子为什么都那么瘦
有这么美味的低脂餐，我也会是瘦子吧~
没用完的青木瓜
可以还晒成干泡水喝
也有减肥去脂的功效
【青木瓜沙拉】吃草的季节可以拥有的美味的做法与步骤
- 第1步.
将食材切好待用，小米辣和西红柿切小块 、蒜切片
- 第2步.
豇豆焯水煮熟，切小段待用
- 第3步.
把小米辣和蒜捣碎，然后加入豇豆稍稍捣烂一些
- 第4步.
加入鱼露 棕榈糖 青柠 番茄翻拌均匀待用 （棕榈糖捣碎）
- 第5步.
将青木瓜去皮和瓤，切丝
- 第6步.
加入小鱼花生碎，所有的材料翻拌一起均匀，完成
小贴士
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