宝宝辅食:鲜瑶柱三文鱼粥。
宝宝辅食:鲜瑶柱三文鱼粥。的做法说明
娃娃猪肉 牛肉过敏……
宝宝辅食:鲜瑶柱三文鱼粥。的做法与步骤
- 1.
洗净瑶柱 三文鱼。
- 2.
洗干净米，加水，瑶柱倒入备用。
- 3.
三文鱼放入沸水中，变色即可捞出放入步骤2。
- 4.
我用炖盅炖的，设置为3小时。
- 第5步.
娃娃爱吃！
小贴士
我用的新鲜瑶柱，也可以用干贝。干贝用盐腌制过，一岁前的小娃娃不适合有盐的食物。使用前先泡水。
娃娃猪肉 牛肉过敏……
洗净瑶柱 三文鱼。
洗干净米，加水，瑶柱倒入备用。
三文鱼放入沸水中，变色即可捞出放入步骤2。
我用炖盅炖的，设置为3小时。
娃娃爱吃！
我用的新鲜瑶柱，也可以用干贝。干贝用盐腌制过，一岁前的小娃娃不适合有盐的食物。使用前先泡水。
