营养瘦肉蔬菜鸡蛋饼

营养瘦肉蔬菜鸡蛋饼的做法与步骤

1. 第1步.

   瘦肉煮熟，放在容器里锤成肉泥有辅食机的用辅食机省事

   
2. 第2步.

   胡萝卜，莲藕像这样擦成沫备用（也可以换成自己喜欢的其它瓜，什么的都可以）

   
3. 第3步.

   青菜叶子剁成沫备用

   
4. 4.

   找一个合适的容器倒入适量的水，加入适量的面粉和成稀糊状

5. 5.

   最后把菜沫，肉泥，胡萝卜莲藕泥都倒进面糊里搅拌均匀，放入平底锅或电饼铛煎至两面金黄出锅