懒人南瓜小米粥!!方便快捷 手残党的福利

懒人南瓜小米粥!!方便快捷 手残党的福利的做法说明
小米因富含维生素B1、B2等,还具有防止消化不良及口角生疮的功能,小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物,营养价值较高。
懒人南瓜小米粥!!方便快捷 手残党的福利的做法与步骤
- 1.
将适量的南瓜 洗净 去皮切块
- 2.
小米(像熬白粥那样)加适量的水
- 第3步.
把小米跟南瓜一起放入电饭煲 加冰糖(适量)
- 第4步.
煮好搅拌就可以吃啦~
小米因富含维生素B1、B2等,还具有防止消化不良及口角生疮的功能,小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物,营养价值较高。
将适量的南瓜 洗净 去皮切块
小米(像熬白粥那样)加适量的水
把小米跟南瓜一起放入电饭煲 加冰糖(适量)
煮好搅拌就可以吃啦~