辅食【紫薯香芋胚芽米糊】
辅食【紫薯香芋胚芽米糊】的做法说明
①月龄：9个月龄以上
②营养：胚芽米含丰富的维生素Ｂ族、蛋白质，紫薯富含丰富的蛋白质、果胶、膳食纤维和硒元素等矿物质、保护肠胃、促进胃肠蠕动，还有花青素增加宝宝抵抗力，芋头富含蛋白质、淀粉、B族维生素、维生素C、钾、钙、锌等，膳食纤维含量丰富，具有解毒通便、预防疾病增强免疫力的作用！吃起来香甜滑嫩，吃不是问题宝宝营养是关键
辅食【紫薯香芋胚芽米糊】的做法与步骤
- 第1步.
准备好所有食材备用
- 第2步.
胚芽米加水泡20分钟
- 第3步.
全部食材洗净去皮
- 第4步.
胚芽米和香芋粒紫薯粒一起煮
- 第5步.
熬煮粘稠后加入香菇粉，再加入适量热水熬煮2分钟
- 第6步.
盛出即可食用
- 第7步.
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