营养蛋炒饭

营养蛋炒饭

营养蛋炒饭的食材和调料

鸡蛋1只
米饭1碗
适量
胡萝卜半根
少许
青菜少许
玉米火腿肠1根
老抽适量调色

营养蛋炒饭的做法与步骤

  1. 第1步.

    把 青菜 胡萝卜 火腿肠切丁

    营养蛋炒饭的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    热锅凉油 油热后打入鸡蛋翻炒 然后放入火腿肠一起炒

    营养蛋炒饭的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    放入胡萝卜 然后青菜

    营养蛋炒饭的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    依次放少量盐,少量老抽翻炒 OK

    营养蛋炒饭的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    小朋友喜欢吃所以我炒的有点湿 好消化

    营养蛋炒饭的做法步骤 第5步

小贴士

如果想吃干一点的话先先不要把饭放这么快 先把青菜跟胡萝卜水份炒干 小朋友们很喜欢吃

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