三海汤(海星、海底椰、海雀)
三海汤(海星、海底椰、海雀)的做法说明
（海雀+海星+海底椰）加瘦肉或排骨，骨头，无花果，煲一个半小时左右，清热润肺，对喉咙肿疼、止咳化痰效果显著！
三海汤(海星、海底椰、海雀)的做法与步骤
- 第1步.
准备好材料
- 第2步.
把材料全部泡洗干净备用
- 第3步.
骨头要飞水后备用
- 第4步.
海雀洗净后，可用无油无水干锅炒至略香
- 第5步.
加入水，把所有的食材加入
- 第6步.
盖起锅盖大火煮开
- 第7步.
煮开后调中火煮40分钟，转小火煮40分钟
- 第8步.
调味即可完成
- 第9步.
开吃
小贴士
1.肉可以放多点，这个汤是小清新，很清淡的汤水
