洋葱蛋圈12m+

洋葱蛋圈12m+的做法说明
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今天呐,就教大家一道非常“催泪”的鸡蛋做法——洋葱蛋圈。切洋葱的时候,真是非常酸爽。氮素,做出来的味道还是非常棒的!维生素丰富的洋葱、富含胡萝卜素的胡萝卜、高蛋白的鸡蛋,几种食材加在一起,营养更均衡。鸡蛋糊圈在洋葱里煎一煎,不仅味道好,颜值高,营养还丰富。
洋葱蛋圈12m+的做法与步骤
- 第1步.
食材准备
- 第2步.
洋葱切碎
- 第3步.
胡萝卜切碎
- 第4步.
芦笋切碎
- 第5步.
鸡蛋打散
- 第6步.
将洋葱碎、胡萝卜碎、芦笋碎倒入鸡蛋液中,搅拌均匀~
- 第7步.
往鸡蛋糊中加入盐和淀粉~
- 第8步.
往锅中倒油,加热~
- 第9步.
放入洋葱圈
- 第10步.
往洋葱圈中倒鸡蛋糊,两面煎熟就可以捞出啦~