金枪鱼紫菜卷饭

金枪鱼紫菜卷饭

金枪鱼紫菜卷饭的做法说明

韩餐中最具代表性就是紫菜卷饭,因为其营养美味制作简单,而深受大家的喜爱。这款金枪鱼紫菜卷饭在基础卷饭中融入金枪鱼的鲜香,可谓是卷饭中的极品!

金枪鱼紫菜卷饭的食材和调料

米饭1大碗
包饭紫菜5张
金枪鱼1盒
苏子10张
黄瓜半根
胡萝卜半根
黄萝卜5根
鸡蛋1个
沙拉酱6大勺
1/3勺
胡椒粉少许
2勺

金枪鱼紫菜卷饭的做法与步骤

  1. 第1步.

    米饭里放放入少许的香油和适量的盐拌均匀

    金枪鱼紫菜卷饭的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    鸡蛋打散备用

    金枪鱼紫菜卷饭的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    煎鸡蛋饼

    金枪鱼紫菜卷饭的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    煎胡萝卜条

    金枪鱼紫菜卷饭的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    切鸡蛋饼

    金枪鱼紫菜卷饭的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    准备好食材备用

    金枪鱼紫菜卷饭的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    金枪鱼倒入碗内

    金枪鱼紫菜卷饭的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    加入金枪鱼拌料

    金枪鱼紫菜卷饭的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    搅拌均匀

    金枪鱼紫菜卷饭的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    所有材料备好,准备开始包啦!

    金枪鱼紫菜卷饭的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    卷帘用保鲜膜包好,放入紫菜、米饭、苏子叶

    金枪鱼紫菜卷饭的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    再放入黄瓜、黄萝卜、胡萝卜、鸡蛋、金枪鱼

    金枪鱼紫菜卷饭的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    一边卷起竹帘一边用力压紧

    金枪鱼紫菜卷饭的做法步骤 第13步
  14. 第14步.

    切好就可以装盘啦!

    金枪鱼紫菜卷饭的做法步骤 第14步
  15. 第15步.

    装盘,可以吃啦!

    金枪鱼紫菜卷饭的做法步骤 第15步

小贴士

选择的米饭一定不要太软
胡萝卜煎一下再食用更有营养
金枪鱼罐头一定选择原味的

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